Uma síntese e análise interpretativa
INTRODUÇÃO
O trabalho apresentado trata dos cuidados que se deve ter com a voz, principalmente para quem a utiliza como meio de trabalho e sobre a postura que deverá ser tomada diante de um auditório seja em palestras ou consultorias em empresas ou até mesmo em apresentações de seminários em escolas ou universidades. Os chamados profissionais da voz são: cantores, atores, professores, pastores e padres, advogados, juízes, promotores, repórteres, radialistas, operadores de telemarketing, leiloeiros, políticos, dubladores, vendedores, etc.
Os cuidados com as cordas vocais são importantes para que o trabalho com a reprodução da voz seja satisfatório.
Sabendo lidar com esses cuidados e tendo essa postura é chegada a hora de aprender a utilizar todo esse conhecimento ao falar em público. Como ter a atenção das pessoas e como se portar diante delas de uma forma tranquila e natural.
Cuidados com a voz
A voz é produzida a partir do ar que sai dos pulmões, passando pelas pregas vocais situadas na laringe, que no momento da expiração, aproximam-se e vibram, produzindo o som, de início baixo, ele torna-se alto ao passar pela faringe, boca e nariz que são chamadas de cavidades de ressonância e por útimo ele será articulado ao passar na cavidade oral, que são as bochechas, língua, mandíbula e lábios. Todos precisam tomar cuidados com a voz, mantendo a integridade vocal principalmente quem a utiliza profissionalmente.
Vejamos alguns destes cuidados:
Beber bastante água durante o dia e alguns goles durante a atividade vocal.
Evitar competições sonoras, gritar e tossir.
Evitar bebidas alcoólicas.
Não fumar.
Evitar ar condicionado.
Evitar leite e seus derivados antes da atividade vocal.
Consumir alimentos fibrosos, sucos e frutas cítricas.
Evitar roupas apertadas.
Manter a postura ereta.
Usar expressões faciais, articulando as palavras.
Exercícios de relaxamento e aquecimento antes da atividade vocal.
São três as difonias causadas por utilizar a voz diariamente de forma incorreta.
Disfonias funcionais:
São decorrentes do mau uso e do abuso da voz que desencadeam 3 fatores:
*Uso incorreto da voz.
*Inadaptações vocais.
*Alterações psicoemocionais.
Disfonias Orgânico - Funcionais:
Iniciadas a partir de um diagnóstico tardio de disfonia funcional.
Disfonias Orgânicos:
Alguns tipos de alteração anatômica nas pregas vocais são:
*Nódulos.
*Pólipos.
*Paralisia das pregas vocais.
*Câncer.
Oratória-Como falar em público
A Oratória é a arte de falar em público ou o conjunto de regras e técnicas que permitem a exposição clara e objetiva de um discurso.
A Preparação
Princípios
Escolha do Assunto
Tema
Organização
Ensaio
Naturalidade
Deslizes
Palavras Curtas (regra de ouro).
Finalização/ Avaliação
Depois de falar, responda a estas perguntas:
1) A audiência reagiu bem quando eu contava que reagisse bem?
2) Senti o interesse do auditório durante todo o discurso?
3) Quais os pontos em que foi maior esse interesse?
4) Quais os pontos que menos interessaram?
5) Estavam corretos os meus gestos?
6) Não me perdi nenhuma vez?
7) Não consultei demais os apontamentos?
8) Comecei bem o discurso?
9) O tom de minha voz correspondeu às necessidades da exposição?
10) Terminei bem?
CONSIDERAÇÕES FINAIS
O uso da voz para quem a tem como fonte de trabalho precisa ser preservada e há várias doenças e lesões que são desencadeadas pelo seu mau uso.
O profissional que trabalha utilizando-a precisa ter postura e uma linguagem adequada para que seu trabalho seja compreendido e claramente expressado. Algumas técnicas de aquecimento são importantes para a manutenção deste precioso instrumento de trabalho.
Um bom preparo antecipado com alimentação leve e muito líquido, de preferência água em temperatura ambiente, ensaio antes da apresentação e ou reunião a ser ministrada ajuda no controle do tempo e manutenção da voz.
Concluindo, o seu bom uso depende especialmente dos cuidados que são tomados por quem a utiliza como instrumento de trabalho para que não cause danos a sua saúde vocal.
Apresentar-se em público vai se tornar mais tranqüilo se a voz estiver em perfeitas condições e o profissional bem preparado para desenvolver o tema escolhido para ser apresentado.
REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS
http://www.fonoaudiologia.com/trabalhos/estudantes/estudante-005.htm
http://www.artigos.com/artigos/humanas/relacionamentos/oratoria:-arte-de-falar-em-publico.-724/artigo/
Carlos Ribeiro - Marina Grande/Portugal
*Jornalista, Escritor e Teleconsultor da Home Page Auto-ajuda, em Portugal
http://www.espirito.org.br/portal/artigos/ednilsom-comunicacao/como-falar.html
http://www.espirito.org.br/portal/artigos/ednilsom-comunicacao/horror-de-falar.html
Cópia de trechos do livro A Técnica da Comunicação Humana, de J. R. W. Penteado. São Paulo, Pioneira, 1964, p. 283 a 288.
http://www.mnecho.com/oratoria/oratoriacomopreparardiscursos.htm
INTRODUÇÃO
O trabalho apresentado trata dos cuidados que se deve ter com a voz, principalmente para quem a utiliza como meio de trabalho e sobre a postura que deverá ser tomada diante de um auditório seja em palestras ou consultorias em empresas ou até mesmo em apresentações de seminários em escolas ou universidades. Os chamados profissionais da voz são: cantores, atores, professores, pastores e padres, advogados, juízes, promotores, repórteres, radialistas, operadores de telemarketing, leiloeiros, políticos, dubladores, vendedores, etc.
Os cuidados com as cordas vocais são importantes para que o trabalho com a reprodução da voz seja satisfatório.
Sabendo lidar com esses cuidados e tendo essa postura é chegada a hora de aprender a utilizar todo esse conhecimento ao falar em público. Como ter a atenção das pessoas e como se portar diante delas de uma forma tranquila e natural.
Cuidados com a voz
A voz é produzida a partir do ar que sai dos pulmões, passando pelas pregas vocais situadas na laringe, que no momento da expiração, aproximam-se e vibram, produzindo o som, de início baixo, ele torna-se alto ao passar pela faringe, boca e nariz que são chamadas de cavidades de ressonância e por útimo ele será articulado ao passar na cavidade oral, que são as bochechas, língua, mandíbula e lábios. Todos precisam tomar cuidados com a voz, mantendo a integridade vocal principalmente quem a utiliza profissionalmente.
Vejamos alguns destes cuidados:
Beber bastante água durante o dia e alguns goles durante a atividade vocal.
Evitar competições sonoras, gritar e tossir.
Evitar bebidas alcoólicas.
Não fumar.
Evitar ar condicionado.
Evitar leite e seus derivados antes da atividade vocal.
Consumir alimentos fibrosos, sucos e frutas cítricas.
Evitar roupas apertadas.
Manter a postura ereta.
Usar expressões faciais, articulando as palavras.
Exercícios de relaxamento e aquecimento antes da atividade vocal.
São três as difonias causadas por utilizar a voz diariamente de forma incorreta.
Disfonias funcionais:
São decorrentes do mau uso e do abuso da voz que desencadeam 3 fatores:
*Uso incorreto da voz.
*Inadaptações vocais.
*Alterações psicoemocionais.
Disfonias Orgânico - Funcionais:
Iniciadas a partir de um diagnóstico tardio de disfonia funcional.
Disfonias Orgânicos:
Alguns tipos de alteração anatômica nas pregas vocais são:
*Nódulos.
*Pólipos.
*Paralisia das pregas vocais.
*Câncer.
Oratória-Como falar em público
A Oratória é a arte de falar em público ou o conjunto de regras e técnicas que permitem a exposição clara e objetiva de um discurso.
A Preparação
Princípios
Escolha do Assunto
Tema
Organização
Ensaio
Naturalidade
Deslizes
Palavras Curtas (regra de ouro).
Finalização/ Avaliação
Depois de falar, responda a estas perguntas:
1) A audiência reagiu bem quando eu contava que reagisse bem?
2) Senti o interesse do auditório durante todo o discurso?
3) Quais os pontos em que foi maior esse interesse?
4) Quais os pontos que menos interessaram?
5) Estavam corretos os meus gestos?
6) Não me perdi nenhuma vez?
7) Não consultei demais os apontamentos?
8) Comecei bem o discurso?
9) O tom de minha voz correspondeu às necessidades da exposição?
10) Terminei bem?
CONSIDERAÇÕES FINAIS
O uso da voz para quem a tem como fonte de trabalho precisa ser preservada e há várias doenças e lesões que são desencadeadas pelo seu mau uso.
O profissional que trabalha utilizando-a precisa ter postura e uma linguagem adequada para que seu trabalho seja compreendido e claramente expressado. Algumas técnicas de aquecimento são importantes para a manutenção deste precioso instrumento de trabalho.
Um bom preparo antecipado com alimentação leve e muito líquido, de preferência água em temperatura ambiente, ensaio antes da apresentação e ou reunião a ser ministrada ajuda no controle do tempo e manutenção da voz.
Concluindo, o seu bom uso depende especialmente dos cuidados que são tomados por quem a utiliza como instrumento de trabalho para que não cause danos a sua saúde vocal.
Apresentar-se em público vai se tornar mais tranqüilo se a voz estiver em perfeitas condições e o profissional bem preparado para desenvolver o tema escolhido para ser apresentado.
REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS
http://www.fonoaudiologia.com/trabalhos/estudantes/estudante-005.htm
http://www.artigos.com/artigos/humanas/relacionamentos/oratoria:-arte-de-falar-em-publico.-724/artigo/
Carlos Ribeiro - Marina Grande/Portugal
*Jornalista, Escritor e Teleconsultor da Home Page Auto-ajuda, em Portugal
http://www.espirito.org.br/portal/artigos/ednilsom-comunicacao/como-falar.html
http://www.espirito.org.br/portal/artigos/ednilsom-comunicacao/horror-de-falar.html
Cópia de trechos do livro A Técnica da Comunicação Humana, de J. R. W. Penteado. São Paulo, Pioneira, 1964, p. 283 a 288.
http://www.mnecho.com/oratoria/oratoriacomopreparardiscursos.htm
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